Huono sisäilman laatu kotona liittyy terveysvaikutuksiin kaikenikäisillä ihmisillä. Lapseen liittyviä terveysvaikutuksia ovat hengitysvaikeudet, rintainfektiot, alhainen syntymäpaino, ennenaikainen synnytys, hengityksen vinkuminen, allergiat, ihottuma, iho-ongelmat, ylivilkkaus, tarkkaamattomuus, univaikeudet, silmäkipu ja huono koulumenestys.
Sulkutilan aikana monet meistä ovat todennäköisesti viettäneet enemmän aikaa sisätiloissa, joten sisäympäristö on entistä tärkeämpi. On tärkeää, että ryhdymme toimiin vähentääksemme altistumistamme saasteille, ja on välttämätöntä, että kehitämme tietoa, joka voimaannuttaa yhteiskuntaa tekemään niin.
Sisäilman laatua valvovalla työryhmällä on kolme tärkeää vinkkiä:
- VÄLTÄ epäpuhtauksien tuomista sisätiloihin
- POISTA sisätilojen epäpuhtauksien lähteet
- VÄHENTÄ altistumista saastuttaville tuotteille ja toimille sekä niiden käyttöä sisätiloissa
Poista epäpuhtaudet sisätiloissa
Jotkin saasteita tuottavat toiminnot ovat sisätiloissa väistämättömiä. Näissä olosuhteissa voit ryhtyä toimiin sisäilman parantamiseksi, usein käyttämällä ilmanvaihtoa saastepitoisuuksien laimentamiseksi.
Puhdistus
- Siivoa ja imuroi säännöllisesti vähentääksesi pölyä, poistaaksesi homeitiöt ja vähentääksesi pölypunkkien ravintolähteitä.
- Puhdista säännöllisesti usein kosketeltavat pinnat, kuten ovenkahvat, koronaviruksen ja muiden infektioiden leviämisen vähentämiseksi kotona.
- Puhdista kaikki näkyvä home.
Allergeenien välttäminen
Oireiden ja pahenemisvaiheiden lievittämiseksi suositellaan toimenpiteitä, joilla vähennetään altistumista hengitetyille allergeeneille (pölypunkit, homeet ja lemmikkieläimet). Allergioista riippuen avuksi voidaan ottaa seuraavat toimenpiteet:
- Pölyn ja kosteuden vähentäminen kotona.
- Vähennä pölyä kerääviä esineitä, kuten pehmoleluja, ja korvaa mahdollisuuksien mukaan matot kovilla lattiamateriaaleilla.
- Pese vuodevaatteet ja peitot (60 °C:ssa kahden viikon välein) tai käytä allergeeneja läpäisemättömiä peittoja.
- Vältä suoraa altistumista karvaisille lemmikeille, jos lapsi on herkistynyt.
Julkaisun aika: 28.7.2022